[體操] 多付出多收穫 劉安鈞教練勉勵體操隊
2011-07-20
 
[SSU特派員 黃詡雅 高雄報導] 瀏覽次數:3584
 
 
2011世大運賽前系列報導─體操(三)

2011深圳世界大學運動會,中華台北女子競技體操代表隊的教練是由劉安鈞教練所帶領。安鈞教練跟男子隊阿信教練一樣都是從基層開始打拚,於2002年才開始任教,目前任職於屏東縣立體操訓練站,擔任競技體操教練兼國小教師,教練坦言自己算是半路出家,到國中才開始接觸體操起步算晚,不過因為一股信念,他相信「起步晚的人,一樣可以練得很好,堅持自己的夢想,夢想便不再是夢想!」所以努力到現在。


去年全中運,在劉安鈞教練所帶領的體操隊,就拿下了4金3銀1銅的好成績,而面對首次帶隊前進世大運的安鈞教練表示:「此次目標會放在團體賽成隊項目,個人項目可能黃千容在跳馬、地板有機會拿牌」,不過因為去年全大運黃千容選手在跳馬項目時,意外落馬手肘受傷,目前還在康復階段,安鈞教練則與千容的原先教練做過評估:「現在是幫她做心理的建設與溝通輔導,因為大傷之後在撐手方面還是會有些恐懼,不過還是有希望能在世大運比賽前,恢復到大專盃的水準。」


而與男子競技體操不同的是,安鈞教練直接表明:「女生每天都要在訓練前後量體重,調整體態到最佳平衡比例;飲食上也都有規劃設定目標給她們3位選手,設法減重。」教練也說在一開始受訓時,也得適應與3位選手們的搭配,雖然都會經過一小段磨合期,但前進世大運的最後幾個禮拜,還是會嚴格要求,除了3位選手的身體狀態要調到顛峰,還要穩定、強化與美化她們原本的姿勢體態。


談到目前受訓狀況最好的選手,安鈞教練直言目前是麥劉湘涵、徐詩涵再來是黃千容。由於以嚴謹出名的安鈞教練就是帶湘涵選手的教頭,彼此的熟悉度與狀況都有掌握;對於其他兩位選手,可能是與不同的教練配合,還處於磨合階段,溝通與訓練上還有協調的空間!教練則笑笑的說:「我想我是台灣兇有名的教練!以嚴厲、密集訓練的方式帶領,但是訓練規訓練,私底下敬禮完後我們就是好朋友,不會在談訓練上的事。」教練也勉勵選手「付出多少、得到多少;想要成功就得額外付出、額外收穫。」相信透過這幾天的相處下來,他們應該能更漸入佳境,習慣安鈞教練的帶領,拿到好成績。
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