[女足] 漸進式訓練 女足盼世大運見效
2013-07-03
 
[SSU特派員 王思純 高雄報導] 瀏覽次數:2756
 
 
2013世大運中華代表團已於7月1日開始陸續出發前往主辦城市俄羅斯喀山,而女足代表隊則是第二批出發的代表隊,並將於5日出賽,首場比賽要遭遇到的是南韓隊。對於即將到來的賽事,女足代表隊早已開始作準備。

其實女足早在去年就開始對這次世大運實施潛力計畫,執行教練呂桂花教練表示:「我們不定期都有三天左右的練習,寒假有經費就可以到日本作訓練,一年下來,訓練會比較按部就班,發現問題可以馬上改善,不用把問題累積下來。」相對之下,之前沒有計畫性的訓練,只在賽前一個月做集訓,但一個月內要作很多事,選手會較累,足球碰撞又很多,選手身體容易疲憊,狀況就會掉下來,「而且選手、教練賽前都會很焦慮、緊張,急著改善問題的話,選手也會消化不良。」

呂教練也提到:「訓練的方向以去年11月東亞盃資格賽及今年3月亞洲盃預賽找到的問題作為這次訓練主軸,加以改善後,希望在這次比賽有比較好的成績。」而隊長余秀菁對這次比賽的期待是:「希望突破以往的成績,但教練希望我們能打進前三名!」

對於能出去與國外選手交手的機會不多,余秀菁也表示:「蠻開心也蠻期待有機會可以看看國外選手的表現,因為我們可以模仿國外選手的動作、踢法,也會提升我們自己的技術。」

女足代表隊已於7月1日晚間出發前往俄羅斯,這趟路不僅距離遙遠,航程更是困難重重,除了班機延誤外,還遇到香港颱風、飛機檢修退回停機坪等,但全員總算於2日平安抵達目的地喀山。中華女將們將在7月5日首先對戰南韓,7月7日面對地主俄羅斯,7月9日則是預賽最後一場,將迎戰南非,三場都是隔一天的比賽,期望選手們能將體能狀況迅速調整,在場上發揮最佳實力。
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