「鐵人三項就像人生，有許多不可預測的因素存在，並不是每次認真練習，都能有很好的結果。」場上的瞬息萬變，鍛鍊體力，更考驗著意志力，福斯體育台主播侯以理稱自己是「有經驗的摔車選手」，即便摔車受傷，也要堅持完賽。她用這份對運動的熱忱，詮釋體育主播、運動員的雙重身份。

●SSU扎根 體育記者之路萌芽
大學時期，就讀政治大學廣告系，結合對運動的喜愛與傳播的專長，加入大專體總SSU特派員(時稱優種子)。在SSU學習期間，有機會採訪國際賽事，其中，世界大學射箭錦標賽、亞洲大學男籃錦標賽，兩場印象深刻賽事，讓她第一次學習面對運動員，與接觸不同種運動項目，無形中扎下往後體育記者之路。

●體育新聞的憧憬 紀錄精彩時刻
「站在運動場上，親身經歷場上的速度感，與運動員拚力奮戰的張力。」大學畢業後，以理第一份工作從事運動行銷，儘管有體育相關上的執行，但對於成為體育記者的憧憬卻從未消失。目前在福斯體育台工作一年半的她，當時透過主播徵選機會進入，不同於先前在SSU的平面新聞學習，從前輩身上學習如何採訪、分析比賽中攻守數據，及影音新聞紀錄比賽精采時刻。

●鐵人之旅 備戰澳洲世錦賽
一歲半開始學游泳，對於游泳毫無恐懼感，高中、大學更為校內田徑隊一員。大學時期，旁聽鐵人三項課程，意外開啟她的「鐵人之旅」。初次挑戰半鐵後，又進階到奧運距離(註1)，目前專攻半超鐵。參與數場海外的鐵人比賽，以理稱自己為「有經驗的摔車選手」。描述當時一場在韓國的比賽中，自行車急速過彎後，恰巧摔在醫護站附近。攔不住完賽決心，包紮傷口後又繼續比賽，但也因為摔車關係，在最後跑步更全力衝刺，後來居上意外拿下分組第三。今年九月將前往澳洲參加世錦賽，她希望在半年內，提升自行車較不擅長的平路部分，因應逆、側風加強訓練，以賽代訓提升整體成績。

●體育主播、運動員 與自己的競賽
透過在場上培養的專注力，與感受自我的步調，個性好強的她，認為自己其實就是真正的運動員，工作之餘花上許多練習時間。除了完成一場場比賽外，從運動中建立自信心，增加臨場反應，也提升目前在主播臺上的工作表現，以理說：「自己仍在學習的路上，努力詮釋最佳的體育新聞帶給觀眾。」

註1:奧運距離:游泳1.5公里、自行車40公里、跑步10公里